【花見川整骨院のアドバイス】ストレートネックと反り腰は治らない？

これまでの記事では、腰痛や肩こりなど、自分の努力でも比較的改善しやすい症状への対処法をご紹介してきました。

今回は１度の治療で完治は難しい、ストレートネックと反り腰についての適切な治療方法をご紹介いたします。

このストレートネックと反り腰は、一度なってしまうと改善が難しく、適切な知識を持って施術を行わないと完治するのが大変な症状なのです。

この記事をご覧いただければ、安易な解決方法をとることなく、ストレートネックや反り腰などの悩ましい症状から解放される方法を見出すことも可能ですので、ぜひ最後まで記事を読んでいただければと思います。

2020年に新型コロナウイルス感染症が世界で猛威を振るったことにより、パソコンやスマホなどを使ってリモートで在宅仕事をする方が増えました。

それに伴って増加しているのがストレートネックという症状です。

ストレートネックとは、猫背など悪い姿勢を続けたことによって「本来ならばあるべき首の骨の湾曲がなくなり、真っ直ぐ（ストレート）に近い状態になること」を指します。

これを放っておくと、手足の痺れ、めまい、耳鳴り、ひいては脊髄症など重篤な症状につながることがあるので注意が必要です。

前述のように、ストレートネックは悪い姿勢を続けた結果、本来綺麗なS字を描いている背骨と腰のカーブが崩れたことによって、頭が前に突き出てしまい、首の骨がまっすぐに伸びてしまう症状です。

多くの人は「首の異常だから、首の骨だけをなんとかすればいい」と考えがちですが、それでは根本的な治療にはなっておりません。

首の治療のみではなく、頚椎が本来持っている自然なカーブを復元するためのトレーニングが必要です。

ストレートネックは以下のような経過を経て改善することが可能です。

1. 動きの悪い骨格（背骨など）を調整
2. 頭を支える筋肉やインナーマッスルを強化し、バランスや負荷を改善
3. 背骨全体のカーブが正常に戻る
4. ストレートネックから自然でゆるやかなカーブに戻る

花見川整骨院では、ストレートネックの根本的な治療をするために精度の高い検査や筋肉強化のための施術を行うので、ストレートネックでお悩みの方はいますぐにご相談いただければと思います。

以前に別の記事でご紹介している反り腰も、頚椎の自然なS字カーブが損なわれた状態になる症状です。

詳しくは以下の記事をお読みください。

【花見川整骨院のアドバイス】慢性腰痛が治らない原因・改善方法

もっと正確に申しますと、反り腰はS字のカーブが過剰になっている状態を指します。

反り腰もストレートネック同様、骨盤の歪みや前傾など骨格の状態が問題になるため、専門的な知識を背景とした施術が必要です。

花見川整骨院では、体の構造を熟知している国家資格保有者が施術を行いますので、安心して治療に向き合えます。一時的な治癒目的で施術するのではなく、反り腰を引き起こす根本的な原因から改善を図るので、慢性的な不調から完治した状態まで対応させていただきます。

今回は、あなた自身で完治するのが難しいストレートネックと反り腰の治療についてご紹介いたしました。

ストレートネックも反り腰も日常生活の姿勢の悪さが原因の症状です。

特にパソコンやスマホを使う機会の多い人は要注意です。使用中に前傾姿勢をとってしまい、首や腰に大きな負担がかかります。

ストレートネックかな？反り腰かな？と少しでも思ったら、首や腰だけをケアするのではなく、体の骨格全体を治療していくことになります。

花見川整骨院では、根本的な治療を目指して、精度の高い検査や国家資格保持者による専門的な施術を行っております。

ぜひ今回の記事をきっかけに、あなたの持っている辛い症状の改善のお手伝いをさせていただければと思います！

記事を最後までご覧いただきありがとうございました。